爱吃咸的人，这个习惯可要认真改一改！

 

　　据美国《新英格兰医学杂志》一项研究数据显示，全球每年有165例心血管疾病致死病例，而原因都是因吃盐过多引发。而据相关统计，中国人每天吃盐量接近10.5克的情况，超出膳食指南建议摄入量的1.5倍！

 

　　近日，哈佛大学公共卫生学院的研究人员在"European Heart Journal"期刊上发布一项研究，研究表明：吃得越咸，全因过早死亡的风险越高，寿命越短！

 

　　每日摄入大量盐分会导致身体脱水、身体异常水肿、排尿增加，而长期摄入大量盐分，除了会让身体出现上述的异常症状以外，还会给健康带来诸多危害，如高血压、心血管疾病、胃癌、骨质疏松等，这些疾病都对给健康带来极大影响。

 

　　控制盐量是需要持之以恒的。而当在日常会感觉到自己频繁出现口干的症状，建议饮大量喝水缓解不适，摄入大量的盐分本身会导致身体脱水，让大脑的反应速度变慢，在补充足够的水分之后可以缓解症状。

 

　　选择健康好水，让缓解效果更佳，就要选择有助于促进排毒的小分子团水！

 

　　而Enagic®电解还原水机制造的Enagic®电解还原水就是小分子团水，Enagic®电解还原水机不是普通的净水器，它制造的Enagic®电解还原水不仅是小分子团，还有助于增强免疫系统！

 

　　Enagic®电解还原水中含有大量活性氢，有抗氧化功能，可以消除体内多余的自由基，帮助，提高免疫力，改善本因不健康的生活习惯导致身体变差的情况。