当痛风「盯上」小朋友,该怎么办?!
类别:新闻动态 发布时间:2021-06-03 11:27 浏览: 次
痛风在近年来成为越来越多人关注的慢性病之一。然而,很多人都以为痛风只是成年人的疾病。没想到的是,其实儿童也会出现痛风。为何小朋友也会出现痛风问题?
儿童和成年人痛风的发病机制基础都是一样的,就是嘌呤代谢紊乱了,或者是产生的尿酸排不出来,从而导致体内积蓄过多的尿酸,形成单钠尿酸盐的晶体沉积在组织引起损伤。
小朋友年龄这么小,怎么会患上痛风呢?这其实可能与小鹏不健康的饮食习惯有很大的关系!都说痛风要多喝水,但小朋友的痛风可能是因为“水”喝多了!那到底是什么“水”成为了痛风的帮凶?
1、骨头汤。很多人都觉得喝骨头汤可以“以形补形”,让小朋友补补钙,快高长大。但实际上当骨头熬成汤后,油脂会发生变化,食用过多会造成代谢紊乱,增加三高的风险。而且骨头肉里的嘌呤容易溶于汤中,骨头汤是高嘌呤的食物。
2、鲜榨果汁。很多家长都认为果汁是最健康的饮料,多给小朋友喝有利于补充营养。实际上,这样做存在很大健康隐患。鲜榨果汁中含有大量的果糖,不仅会阻碍尿酸的代谢,还会升高尿酸,导致痛风患病风险增高。
3、碳酸饮料。碳酸饮料品种丰富、口味多样,是不少小朋友所喜爱的。但喝碳酸饮料要注意适量!因为碳酸饮料中含糖量很高,过多摄入会影响嘌呤的代谢,导致尿酸升高,容易诱发痛风!
防治痛风多喝水是没有错的,但要注意喝什么水,怎么喝水:
在碱性的环境中,尿酸更容易溶于尿液中,然后排出体外,所以碱性的饮用水是更好的选择,而Enagic®电解还原水机制作的Enagic Kangenwater电解还原水®就是呈弱碱性的水。饮用Enagic®电解还原水后,有助于保持身体处于健康的碱性状态,在碱性的内环境中尿酸可以更好地溶于尿液中排出体外。Enagic®还原水是小分子团,具有强渗透力,容易进入细胞内,促进新陈代谢,溶解酸性代谢物,促进尿酸排出。而且Kangenwater电解还原水®还有一定的利尿作用,有助于增加排尿量,促进尿液排出体外。同时,Kangenwater电解还原水®具有抗氧化功能,能够消灭体内多余自由基,帮助改善多种慢性疾病,提高免疫力。
夜间是痛风的高发期,所以在睡觉前适量饮用Enagic®电解还原水®,有助于降低尿酸浓度,避免痛风发作。
另外,“吃太好”也是导致儿童痛风患病率升高的原因之一。现在很多小朋友都习惯吃肉,也特别喜欢吃海鲜,而家长都觉得孩子还在发育,多吃点没所谓。但是,这样的饮食习惯,会导致儿童肥胖率上升,痛风的风险也随之升高。想要小朋友远离痛风,要注意饮食,营养均衡、合理膳食分配。