您所在的位置：这种病，越是热越要防！
类别：新闻动态 发布时间：2021-05-27 11:34 浏览： 次
随着夏季的到来，气温也随着升高，人体机能也因为环境的变化而变化，高温的天气对心脑血管疾病发病有着直接的影响，比如“热中风”就是其中之一。很多人都觉得，中风多发于寒冷的春冬季节，但实际上，一年有两个脑中风发病高峰期，即气温在0℃以下的寒冬，以及在32℃以上的盛夏。
“热中风”是怎么回事？
当气温上升到32℃以上，尤其是相对湿度在70%-80%时，体温的调节主要靠汗液的蒸发来散热。人体每天要排出1000ml或更多的汗，当气温越热，排汗量就会越多，水分就会大量流失。如果没有及时补水，血液就会变黏稠，流动变缓，容易形成微小血栓。
与此同时，由于高温散热的需要，血流向外周皮肤分配，造成大脑血流量的减少。无论是微小血栓堵塞脑血管，还是流入大脑的血流量都会突然减少，都可能引起“缺血性中风”。
夏天的气温越高，患中风的可能性就越大。尤其是患有心脑血管基础病的人，是“热中风”的高发人群。
“热中风”虽然来势凶猛，但也并非是不可控的，平时生活中多注意，早开始早预防！
不渴也要常喝水，充分补水很重要！
“热中风”有很大一部分原因是水分流失造成的，所以补水很重要，如果想要达到更好的补水效果，小分子团水就是很好的选择，而Enagic®电解还原水机制作的Enagic Kangenwater电解还原水®就是不错之选。
Enagic®电解还原水比起普通水更容易被人体细胞吸收，可以更好地达到补水的效果，保证身体能充分补水。而且还原水的渗透力极强，有助于促进新陈代谢和血液循环，降低血液的浓稠度，溶解酸性代谢物。
不良的生活习惯，可能会导致血压、血糖和血脂偏高，而高血压、高血糖和高血脂又是中风的三大推手！而Enagic®还原水具有抗氧化功能，能够消除体内多余自由基，有助于改善多种慢性疾病，降低三高的可能，也降低“热中风”的风险。另外Enagic®还原水还是呈碱性的水，因为不健康的生活习惯，可能会导致身体呈酸性，也会导致疾病的出现，而Enagic®还原水有助于中和酸毒，保持身体处于健康的碱性状态，从而预防疾病出现，也能降低“热中风”的风险。
注意饮食，合理膳食
日常生活中，要注意饮食。三餐不定时、暴饮暴食、饮酒过量等都会加大中风的风险。不健康的饮食习惯，例如高脂高盐高糖饮食，可能会导致高血脂、高血糖，也会成为中风的推手！要注意合理膳食、荤素搭配！
动静结合
“动”要坚持适量的运动；“静”要保持心平气和、避免情绪过激。