· 水“用”得好比敷面膜护肤更有用！

好的皮肤状态，和好的作息习惯、健康的饮食和规律的锻炼都有关系。拥有“不...

· 孩子还在长身体，胖点没关系？

很多家长觉得“孩子还在长身体，多吃点，胖点没关系”。但是，青少年肥胖真...

· 感冒别乱吃药，多喝水更有用！

生活中当人感冒时，身边的亲人朋友甚至是医生都会说：多喝点水。那么，多喝...

· 会喝水的人都瘦了？是真的吗？！

水是罕见的几种真正0热量的食物之一，而且能提供一定饱腹感，帮助减少其他...

· 人到中年，比营养和运动更重要的是多喝水

随着年龄增长，中老年人越来越重视营养的补充和身体的锻炼，事情被重视了，...