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看似美好的夜晚，有时候却成了一天较为危险的时候。因为有些疾病喜欢在夜间...

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很多人睡前不想饮水，怕第二日会水肿，也不想起夜上厕所；也有不少人早晨起...

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在生活方式中，膳食不合理、身体活动不足、烟草使用和过度摄入酒精是慢性病...