您所在的位置：这些水并不养生，还伤肾！甚饮！
类别：新闻动态 发布时间：2022-05-26 14:21 浏览： 次
肾脏，就像是“身体净化器”，它通过排尿去清除代谢废物，从而调节人体内的水、电解质以及酸碱的平衡。同时，还是是人体内清洁血液的“净水工厂”，当血液流经肾脏时，血液中多余的盐分、废物和水会一起形成尿液，排出体外。肾脏是人体重要的“净水器”，所以养护好它很重要！很多人都热衷于做一些看似有助于“养肾”的是，殊不知，可能正在伤肾！有些水真的并不养生，甚至还伤肾！
浓茶
中国茶文化源远流长，不少人都喜欢喝茶品茶。茶确实有不少好处，可以提神醒脑，消食解腻等。茶可以和，但浓茶就不建议多喝了！浓茶并不一定能把茶的好处翻倍，却会对肾脏造成伤害！浓茶中的氟含量较高。氟主要经由肾脏排出，当人体摄入过多的氟时，肾脏负担就加重了，一旦超过负荷，大量的氟在肾中滞留，可能会导致慢性氟中毒。而且浓茶的草酸浓度也非常高，草酸一旦进入人体，就非常容易和人体内的钙、铁结合，在尿路中容易草酸钙结石，引起肾结石，损伤肾功能。
果汁
很多人都知道多喝饮料对身体不好，所以会选择果汁来代替，觉得果汁是新鲜水果榨取的，肯定是养生的，但是真的是这样吗？并不是！姑且不谈市面上销售的果汁饮料，即使是自制的鲜榨果汁，很多人都会把果渣滤掉，只喝汁水。实际上过滤掉的是膳食纤维，而喝进肚子的就是一杯“糖水”，它不仅不养生，还会伤肾！果汁中的糖分、磷酸盐等都可能让人体的钙离子流失，继而导致尿液中积聚大量的钙离子，长此以往容易形成肾结石或尿路结石！
老火汤
老火汤是不少南方人的心头好，觉得是滋补的“水”。但实际上汤煲得越久、材料越多，食物中的营养就会流失越快，汤中的嘌呤、脂肪含量就会越高，长期喝这样的汤，容易出现高尿酸血症、痛风等疾病！如果汤里面加了绿色蔬菜，煲得太久还会让汤中的钾和草酸盐含量增高，长期喝还会增加肾结石的风险。
想要更好地养肾，该喝什么水？肾虽是人体的“净水器”，但真的不要把它当净水器用，饮用水质不好的水，会增加肾脏的负担，还会损伤到肾脏！想要肾好，就要选择健康的好水！Enagic®电解还原水机制造的Kangen Water Enagic®电解还原水就是很好的选择！Enagic®电解还原水机不是普通的净水器，它是全球唯一获得美国水质协会Water Quality Association金印章认证的电解水机。而Enagic®电解还原水获得医学团体日本成人疾病预防协会的认定的氢水。对改善体质有很大帮助作用！
Enagic®电解还原水是小分子团水，渗透力强，容易进入细胞内，可以促进新陈代谢和血液循环，还有一定的利尿作用，帮助及时排尿，将代谢废物排除体外。肾脏是调节酸碱平衡，尤其是排泄酸性代谢物的主要场所。当肾功能衰竭时，这些酸性代谢产物会滞留在体内，可能会引起酸中毒。Enagic®电解还原水是弱碱性水，可以中和体内酸毒，增强排酸功能，保持身体处于健康的碱性状态，从而预防疾病的出现。Enagic®电解还原水还是小分子团水，渗透力强，容易进入细胞内，促进新陈代谢，溶解体内的酸性代谢物。Enagic®电解还原水中含有丰富的活性氢，能去除体内多余的自由基，从而改善身体的健康状况，有助于改善多种慢性疾病，改善体质；同时还有助于延缓衰老。