急性肠胃炎是夏季的高发病，它的发生主要与细菌、病毒感染有关，也与人们日常的饮食、生活习惯息息相关。急性肠胃炎所带来的不适症状，会给身体造成不小的损害。担心突如其来的肠胃炎，我们应该如何有效预防呢？

 

　　一方面我们要注意饮食卫生，保证食品的新鲜，进食前煮熟煮透，夏季少吃生冷食物；需注意饮食节制，忌暴饮暴食、少吃油腻辛辣食物，适当多选择清淡易消化食物。

 

 

　　另一方面，不妨日常多喝对身体健康有益的还原水。

 

　　Enagic®电解还原水是氢水，也是符合国际标准的健康好水！对改善胃部健康有很大帮助作用！

 

　　Enagic®电解还原水是呈弱碱性的水，可以中和体内酸毒，促进体内酸性废物排出，保持身体处于最佳pH值碱性状态，从而可以预防慢性胃炎的出现，对预防急性肠胃炎也有一定好处。

 

 

　　喝些Enagic®电解还原水。呈弱碱性的Enagic®电解还原水，对改善胃酸导致不适有很好的效果。

 

　　提醒一下：平日里加强对肠胃的养护才是硬道理。肠胃炎不仅与饮食和天气变化相关，也与情绪相关，生气、焦虑、易怒等情绪也会影响肠道健康。